برنامج الانضباط الذاتي وبناء العادات (النسخة الثالثة)

ست محاضرات جديدة كليًا في الانضباط الذاتي مع إتاحة محاضرات النسخ السابقة

الموضوعات التي يغطيها البرنامج:

• التغيير والإرادة.
• الانضباط الذاتي.
• بناء العادات.
• التسويف والتشتت.

أهداف ومميزات البرنامج:

1. الهدف الأساسي: بناء "عضلة" الانضباط الذاتي وعلاج التحديات التي تحول بيننا وبينه.
2. البيئة التفاعلية: وجود جروب تفاعلي يعمل كبيئة تحفيزية داعمة للممارسات الانضباطية وخطط بناء العادات.
3. تطوير المحتوى: محاضرات هذه النسخة جديدة ومطورة كلياً، وممزوجة بخلاصة المهارات التنفيذية.
4. الإضافات: * إتاحة محاضرات النسخة الأصلية كاملة.
   • إتاحة 4 محاضرات مخصصة للإجابة على الاستفسارات الناشئة من المشكلات الواقعية.

معلومات المحاضر والمنصة:

• تقديم: أ. أحمد سالم.
• طريقة الحضور: اللقاءات حية تفاعلية عبر برنامج Zoom، وتتاح مسجلة لاحقاً عبر قناة التليجرام الخاصة بالبرنامج.

تفاصيل الاشتراك والجدول الزمني:

عدد المحاضرات: 6 محاضرات.

موعد البداية: السبت، 2 مارس.

تكلفة الاشتراك: 100 دولار / 1000 جنيه.

للحجز والاستفسار: 00201272632921 (واتساب).