عيش الحياة بملئها

هذا برنامج مميز يجمع شتات مجموعة من البرامج في داخله، وضعته خلاصة للبرامج التي سبق خوضها معي، وافتتاحية لمن يبدأون معي، وفيه زيادات كثيرة عما قدمته من قبل، ويتكون من ستة أسابيع دراسية:

1. الأول: كيف أبني علاقة صحية مع ذاتي؟
2. الثاني: كيف أتفرد؟
3. الثالث: كيف أتحمل ألم العيش وغمومه ونقائصه؟
4. الرابع: كيف أجد معنى حياتي؟
5. الخامس: كيف أبني علاقاتي وأرسم حدودي وأوحد ذاتي؟
6. السادس: كيف أفكر بشكل سليم؟