السعادة وجودة العيش

يتناول هذا البرنامج بشكل مفصل المفهوم العلمي السليم للسعادة وجودة العيش، ونستعرض مكونات هذا المفهوم وعناصره ومهاراته التي يحقق بها الإنسان حياة جيدة فيها ما يطلبه الله من عبده، أن يحيا حياة طيبة زكية، ترتكز على الرضا والصبر والقدرة على التعامل مع التحديات والاستمتاع بمباهج الدنيا في آن واحد، فيصيب العبد حسنة الدنيا وحسنة الآخرة.

والبرنامج مبني على أحدث الدراسات النفسية والاجتماعية، في إطار المنطلقات الإسلامية المؤسسة لجودة العلاقة بين صلاح الدنيا وصلاح الآخرة، وحسنة الدنيا وحسنة الآخرة كما كان دعاء نبينا.

يتناول البرنامج شبكة من المصطلحات والمفاهيم والمهارات التي يحقق فهمها والعمل بها هذه الغاية، وهي على النحو التالي:

- السعادة والرضا وجودة العيش
- التقدير وأركانه الستة
- المحفزات والفاعلية
- الإنجاز والكفاءة والتدفق
- حل المشكلات واتخاذ القرار
- النفس الطيبة والروح المحبة والتفاؤل والامتنان
- التواصل وإدارة الخلاف
- الإدارة المالية
- المرونة والتكيف
- الاكتئاب: سرطان السعادة، فهمه والتعامل معه

تنبيه: يمنح المشتركون في البرنامج وصولا كاملا إلى محتويات برنامج القلق